O Que É Beach Tennis? Guia Completo para Iniciantes
Descubra o que é beach tennis, como surgiu no Brasil, regras oficiais, equipamentos necessários e quanto custa começar. O guia mais completo de 2026.
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Beach tennis em 30 segundos
Esporte de raquete jogado na areia, em duplas, onde a bola não pode quicar. Nasceu na Itália em 1987, chegou ao Brasil em 2008 e hoje tem mais de 1,1 milhão de praticantes no país. Para começar, você precisa de uma raquete (R$150-350) e bolas. Em 20 minutos de aula, já dá para se divertir.
Ver melhores raquetes para começar →O que é beach tennis?
Beach tennis é um esporte de raquete jogado na areia. Combina elementos do tênis, vôlei de praia e badminton — mas tem identidade própria. A quadra é menor que a de tênis, a rede é mais alta, a raquete não tem cordas e a bola não pode quicar no chão. Todo ponto é jogado no ar, o que torna o jogo rápido, dinâmico e muito mais acessível do que parece.
O formato mais comum é em duplas (2 contra 2), o que cria um ambiente social natural. Você chega numa quadra sem conhecer ninguém e sai com amigos novos. Essa combinação de esporte ao ar livre, diversão e comunidade é o que faz o beach tennis viciar.
Como surgiu o beach tennis
O beach tennis nasceu na década de 1980, nas praias de Ravenna, no litoral nordeste da Itália. Um grupo de amigos começou a brincar com raquetes de madeira numa rede de vôlei, criando regras na hora. A brincadeira pegou, e em 1996 o esporte se profissionalizou com regras padronizadas pela Federação Internacional de Tênis (ITF).
O esporte chegou ao Brasil em 2008, começando pelo Rio de Janeiro. De lá, se espalhou rapidamente para Florianópolis, Fortaleza, Santos, Vitória e dezenas de outras cidades — inclusive cidades do interior sem praia, como Brasília, Belo Horizonte e Maringá, onde as quadras são montadas com areia artificial. O primeiro torneio oficial em solo brasileiro aconteceu em Florianópolis, em dezembro de 2010.
Hoje, o Brasil é uma das maiores potências mundiais do beach tennis. Mais de 65% dos torneios oficiais da ITF acontecem em solo brasileiro, e o país já sediou a Copa do Mundo de Beach Tennis por três vezes. Atletas brasileiros como Rafaella Miiller e André Baran figuram entre os melhores do mundo.
As regras do beach tennis
As regras são simples — e esse é um dos motivos do crescimento explosivo do esporte. Aqui vai o essencial:
A quadra
A quadra oficial de duplas mede 16 metros de comprimento por 8 metros de largura. Para jogos de simples, a largura diminui para 4,5 metros. A rede fica a 1,70m de altura para mulheres e categorias amadoras, e 1,80m para competições masculinas profissionais de alto nível.
A bola não quica
Essa é a regra mais importante e o que diferencia o beach tennis de qualquer outro esporte de raquete. A bola não pode tocar o chão do seu lado da quadra. Se tocar, ponto do adversário. Todo golpe é um voleio — você rebate a bola no ar. Isso torna o jogo extremamente rápido e exige reflexos, mas como a quadra é pequena, você não precisa correr muito.
O saque
Diferente do tênis, no beach tennis você tem apenas um saque — não existe segundo serviço. O sacador pode se posicionar em qualquer lugar atrás da linha de base e sacar por cima ou por baixo (na categoria masculina profissional, apenas por baixo). Se errar, o ponto vai direto para o adversário.
Pontuação
O sistema é baseado no tênis: 15, 30, 40 e game. Quando empata em 40-40, joga-se o ponto de ouro — quem ganha o ponto leva o game. Os sets vão até 6 games, com tie-break em 6-6. Em caso de empate no número de sets, joga-se um super tie-break de 10 pontos para decidir.
Regras rápidas para lembrar
A bola pode tocar a rede e cair do lado do adversário (o ponto é válido). Se a bola tocar qualquer parte do corpo do jogador, é ponto do adversário. O saque deve cruzar a rede — se bater na rede e não passar, é ponto do adversário. Não existe zona de saque obrigatória como no tênis (a bola pode cair em qualquer lugar da quadra adversária, exceto na zona proibida de 3 metros da rede para o parceiro do sacador no profissional masculino).
Equipamentos necessários para jogar
O beach tennis é um esporte relativamente acessível. Para começar, você precisa de poucos itens.
Raquete
A raquete de beach tennis é sólida (sem cordas), feita de materiais como fibra de vidro, carbono ou composto. Para iniciantes, uma raquete de fibra de vidro com núcleo EVA macio é o ideal — oferece controle e conforto sem pesar no bolso. Os preços no Brasil variam entre R$150 e R$800, dependendo do material e da marca.
As principais marcas disponíveis no mercado brasileiro são Head, Shark, Mormaii, Wilson, Adidas, Titan e Babolat. Se quiser saber qual raquete é a melhor para o seu nível, confira nosso guia de melhores raquetes de beach tennis.
Bola
A bola de beach tennis é uma bola de tênis despressurizada (estágio 2 da ITF), com 50% menos pressão que uma bola de tênis convencional. Isso faz com que ela seja mais lenta e fácil de controlar — perfeita para um jogo onde a bola não pode quicar. Pacotes com 3 bolas custam entre R$30 e R$80.
Quer saber qual bola escolher? Veja nosso comparativo das melhores bolas de beach tennis.
Tênis (calçado)
Diferente do que muita gente pensa, você não joga beach tennis descalço o tempo todo. Em quadras de areia artificial (que são a maioria nas cidades do interior), o ideal é usar um tênis leve com boa ventilação. Em praias, a maioria joga descalço mesmo — e essa é uma parte do charme.
Roupas
Qualquer roupa esportiva leve funciona. Shorts, camiseta dry-fit, top esportivo. Não existe exigência de uniforme para jogar recreativamente. Use o que for confortável para se movimentar na areia.
Quanto custa começar a jogar beach tennis no Brasil?
O investimento inicial é menor do que a maioria imagina. Para começar sem gastar muito, considere:
Uma raquete de iniciante custa entre R$150 e R$350. Um tubo de 3 bolas custa entre R$30 e R$80. O aluguel de quadra varia entre R$30 e R$80 por hora (dividido entre 4 jogadores, fica entre R$8 e R$20 por pessoa). Aulas avulsas custam entre R$40 e R$100.
Na prática, com R$200 a R$400 você já está na areia jogando. Se quiser economizar, muitos clubes e academias oferecem aulas experimentais gratuitas e emprestam raquetes para a primeira vez. É o jeito mais barato de descobrir se o esporte é para você.
Beach tennis vs. tênis de praia: qual a diferença?
Muita gente confunde, mas são coisas diferentes. "Tênis de praia" é o termo genérico em português para beach tennis — não é outro esporte. O frescobol, por outro lado, é bem diferente: não tem rede, não tem quadra e não existe pontuação. No frescobol, os dois jogadores cooperam para manter a bola no ar. No beach tennis, os jogadores competem em lados opostos da rede. São esportes completamente distintos.
Por que o beach tennis explodiu no Brasil?
Vários fatores se combinaram para criar essa explosão. A pandemia de Covid-19 foi um catalisador enorme — por ser um esporte sem contato físico, jogado ao ar livre, o beach tennis era uma das poucas opções seguras durante o distanciamento social. Os jogadores se cumprimentam batendo raquete com raquete, não há contato entre adversários.
Mas a pandemia sozinha não explica o fenômeno. O Brasil tem mais de 7.000 km de litoral, clima quente o ano todo e uma cultura forte de esportes de areia como vôlei de praia e futevôlei. O beach tennis se encaixou perfeitamente nesse DNA esportivo. Além disso, é um esporte muito social — cada jogador que entra traz 3 ou 4 amigos. O crescimento é exponencial, não linear.
Outro fator: o custo. Comparado ao tênis convencional, o beach tennis é mais barato para começar, a curva de aprendizado é mais suave e os pontos são mais longos e divertidos desde o primeiro jogo. Em 20 minutos de aula, um iniciante já consegue trocar bolas e se divertir.
Onde jogar beach tennis no Brasil
O beach tennis é jogado em todos os estados brasileiros. As maiores concentrações de quadras estão em São Paulo, Rio de Janeiro, Santa Catarina (especialmente Florianópolis, considerada a capital do beach tennis no Brasil), Fortaleza, Salvador, Vitória e Porto Alegre. Mas o esporte também está presente em cidades do interior como Brasília, Maringá, Araraquara e Belo Horizonte, onde quadras com areia artificial são cada vez mais comuns em academias, clubes e condomínios.
Para encontrar quadras perto de você, confira nosso diretório de quadras de beach tennis — o maior do Brasil.
Dicas para quem está começando
Se você nunca jogou beach tennis, aqui vão algumas dicas práticas que vão acelerar muito o seu progresso:
Comece com uma raquete leve e de fibra de vidro — raquetes de carbono são para jogadores intermediários e avançados. Use a empunhadura continental (como se fosse apertar a mão da raquete de lado) — é a mesma do tênis e permite fazer todos os golpes sem trocar a pegada. Mantenha a raquete sempre na altura do rosto, pronta para rebater. Como a bola não quica, tudo acontece rápido. Jogue os primeiros jogos sem pensar em potência — foque em colocar a bola dentro da quadra adversária. Controle vence potência no beach tennis, especialmente para iniciantes.
E o mais importante: não se preocupe em ser bom no primeiro dia. O beach tennis é um esporte onde você se diverte desde o primeiro ponto, independente do nível. A progressão vem naturalmente com a prática.
Perguntas frequentes
O que é beach tennis e como surgiu no Brasil?
Beach tennis é um esporte de raquete jogado na areia, onde a bola não pode quicar no chão. Nasceu na Itália em 1987 e chegou ao Brasil em 2008 pelo Rio de Janeiro. Hoje, o país tem mais de 1,1 milhão de praticantes e é uma das maiores potências mundiais do esporte.
Quais equipamentos são necessários para jogar beach tennis?
Os itens essenciais são uma raquete (sólida, sem cordas), bolas de beach tennis (despressurizadas estágio 2 ITF) e roupas esportivas leves. Em quadras de areia artificial, recomenda-se um tênis com boa ventilação. Em praias, a maioria joga descalço.
Quanto custa começar a jogar beach tennis no Brasil?
O investimento inicial fica entre R$200 e R$400 — incluindo uma raquete de iniciante (R$150-350) e um tubo de bolas (R$30-80). O aluguel de quadra, dividido entre 4 jogadores, sai entre R$8 e R$20 por pessoa. Muitas academias oferecem aulas experimentais gratuitas.
Qual a diferença entre beach tennis e frescobol?
São esportes completamente diferentes. No beach tennis, existe rede, quadra com dimensões oficiais e pontuação — é um esporte competitivo. No frescobol, não há rede nem pontuação — os dois jogadores cooperam para manter a bola no ar. A raquete de beach tennis é maior e mais tecnológica que a de frescobol.
Onde posso jogar beach tennis em São Paulo?
São Paulo tem dezenas de quadras espalhadas pela cidade, em academias especializadas como a Arena Nacional, além de clubes e condomínios. A maioria usa areia artificial. Confira nosso diretório de quadras em São Paulo para encontrar a mais perto de você.
Preciso saber jogar tênis para jogar beach tennis?
Não. O beach tennis tem golpes próprios e uma dinâmica muito diferente do tênis convencional. Quem vem do vôlei de praia, futevôlei ou até do frescobol muitas vezes se adapta mais rápido do que tenistas. A curva de aprendizado é suave — em 20 minutos de aula, você já está trocando bolas.